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telomit® Vitamina C
según el Dr. Probst
Ácido ascórbico en polvo de calidad farmacéutica (EP)
Este producto fue creado en colaboración con uno de los tres
cofundadores del movimiento alemán de alimentación crudívora,
el Dr. Dr. Karl J. Probst, para enriquecer la alimentación.
El suministro cuidadosamente equilibrado, optimizado e inmediatamente biodisponible de vitamina C
- Complemento alimenticio
- Ácido ascórbico en polvo de pureza 100%
- Calidad farmacéutica (EP)
- Muy alta biodisponibilidad en el cuerpo (se absorbe muy bien para desarrollar su efecto)
- Buena tolerancia
- Fácilmente soluble en agua
- Contenido: 350 g
- Sin excipientes, rellenos ni aditivos
- Vegano
- Con cuchara medidora
- Muy económico - 1 bote dura aprox. 12–13 meses
- CIERRE SIEMPRE el envase herméticamente justo después de extraer el polvo.
- NOTA: La dosis alta suele ser bien tolerada. Si estás tomando medicamentos o padeces alguna enfermedad, consulta primero con un profesional médico.
INGREDIENTES
Ácido ascórbico
RECOMENDACIÓN DE CONSUMO
1 cuchara medidora nivelada (ML) en un vaso de agua, revolver bien y beber preferentemente durante una comida o a lo largo del día.
COMPOSICIÓN:
| Ingrediente |
Ácido ascórbico |
NRV %* por día |
| 1 cuchara medidora |
930 mg |
1163 % |
* * Valores de referencia de nutrientes según el Reglamento (UE) 1169/2011
Lo que necesitas saber sobre la ingesta de vitamina C
¿Qué es la vitamina C (ácido ascórbico)?
La vitamina C es una vitamina soluble en agua (también conocida como ácido ascórbico) y es esencial para el cuerpo humano. Apoya el sistema inmunológico, promueve la formación de colágeno y contribuye a la cicatrización de heridas y la absorción de hierro. La vitamina C también actúa como antioxidante y ayuda a proteger las células del estrés oxidativo. Se encuentra principalmente en frutas y verduras como los cítricos, los pimientos, el brócoli, las bayas y el repollo. El ácido ascórbico puro tiene un sabor agradablemente ácido y es particularmente soluble en agua, lo que facilita su disolución en bebidas. Se utiliza a menudo en suplementos alimenticios para cubrir específicamente las necesidades diarias, especialmente en casos de mayor demanda o ingesta dietética limitada.
¿Qué significa calidad farmacéutica (EP y USP)?
La calidad farmacéutica (EP o USP) significa que una sustancia cumple con ciertos estándares de pureza y calidad establecidos en las farmacopeas oficiales. EP significa Farmacopea Europea y USP significa Farmacopea de los Estados Unidos. Entre otras cosas, estos estándares establecen límites para impurezas, metales pesados y otras sustancias indeseables. Las materias primas de calidad EP o USP son especialmente puras y seguras para su uso en suplementos alimenticios y medicamentos. Garantizan una calidad consistentemente alta, que se verifica de manera regular.
Vitamina C*
- contribuye a la protección de las células contra el estrés oxidativo
- contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico
- contribuye al metabolismo energético normal
- contribuye a la reducción de la fatiga y el cansancio
- contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso
- contribuye a la función psicológica normal
- aumenta la absorción de hierro
- contribuye a la regeneración de la forma reducida de la vitamina E
- contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos, huesos, cartílago, encías, piel y dientes
¿Cómo sabe la vitamina C (ácido ascórbico)?
En forma de polvo y disuelta en agua, la vitamina C (ácido ascórbico) se absorbe muy rápidamente por el cuerpo. El ácido ascórbico puro tiene un sabor distintivamente ácido, similar al limón, ya que es un ácido orgánico. En algunos productos se añaden sabores adicionales o edulcorantes para suavizar el sabor, pero esto no es absolutamente necesario. Dependiendo de la pureza y la formulación, la vitamina C también puede tener un sabor más bien neutral o ligeramente amargo, especialmente en las variantes tamponadas. Los productos con alta pureza suelen ser mejor tolerados y son especialmente adecuados para personas sensibles.
¿Cuál es la mejor forma de tomar el polvo de vitamina C (ácido ascórbico)?
La forma más fácil de tomar el polvo de vitamina C es disolverlo en un vaso de agua y beberlo de inmediato. Dado que la vitamina C es soluble en agua, se absorbe rápidamente por el cuerpo y despliega su efecto rápidamente. Si tienes un estómago sensible, es recomendable dividir la dosis diaria en dos o tres porciones para mejorar la tolerancia. El cuerpo no puede almacenar vitamina C en exceso, por lo que tiene sentido distribuirla a lo largo del día.
¿Qué tan importante es un buen suministro de vitamina C?
Un buen suministro de vitamina C es especialmente importante, ya que desempeña un papel central en el sistema inmunológico, la formación de colágeno y la defensa antioxidante. La necesidad de vitamina C aumenta particularmente durante tiempos de estrés, esfuerzo físico intenso o durante un resfriado. Las mujeres embarazadas y las madres lactantes también tienen una mayor necesidad, ya que la vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico y la cicatrización de heridas. La ingesta de vitamina C también es importante en la vejez, ya que la capacidad del cuerpo para absorberla puede disminuir con el tiempo. Sin embargo, los suplementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.
¿Es posible sobredosis con vitamina C (ácido ascórbico)?
Así como es posible sufrir de deficiencia de vitamina C, también es posible sobredosificarse. El consumo excesivo puede causar molestias gastrointestinales como diarrea, náuseas o calambres abdominales. Las dosis muy altas de vitamina C pueden sobrecargar el cuerpo y causar síntomas desagradables. Las personas con problemas renales, en particular, deben tener cuidado, ya que una dosis alta de vitamina C puede sobrecargar los riñones. En caso de duda, es recomendable consultar con un médico para aclarar la dosis y aplicación correctas.
*Todas las declaraciones de salud según el Reglamento (UE) No. 432/2012 de la Comisión de 16 de mayo de 2012